今日はちょっとテニスのお話です
忘れてしまわないうちに覚え書き・・^^
クロスでラリーの時、コーチが言いました
今から私の後ろで、フォアで打つ時は右足から背中を、バックで打つ時は左足から背中を見といてね
コーチのことをよくよく見ても
何だかコーチ、すごく楽そうに打ってるなぁ・・・しか考えつかない^^;
コーチが伝えたかったのは・・・
地面から足、そして背中から腕と力が伝わっていって最後にボールに伝わる
強く打ちたい時は足で地面を強く押す(踏みしめる)
軽く打ちたい時は軽く
腕の動きはあくまでも最後の調整
何度か打ってるうちにコーチみたいにボールに力を伝えられるようになったけど
今度はオーバーばっかり^^;
なかなかうまくいきません '・_・`
来週はもう少しなんとかしたいなぁ
斜め45度から見た黄金の顔です

日の光をうけてキラリと輝いていました^^
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- 2012/01/31(火) 22:00:00|
- テニス
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