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ちょっと、ひとりごと

笑ったり、泣いたり、喜んだり、怒ったり・・ちょっとひとりごとです。

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ボレー

コーチから
インパクトの時、ラケットの方に顔を向けてボールを見る
こうすることによって、体が前に倒れない
 
 
ボールがラケットに当たる瞬間を実際に目で捉えるのは難しいなぁって思っていたけれど
顔をラケットの方に向けて軸が倒れないようにするのなら、イメージできます  
 
別にシャッターを切るようにその瞬間を見つめなくていいんだ~ 
考え方を変えただけだけど、何だかスッキリ  
 
今日はゲームの時、バックボレーをクロスの深い所に決めることができました  
 
でもサーブが全然‥  
 
グリップをあそばせておいて当たる瞬間にギュツと握る
っていうのがいまひとつ  
 
来週の課題です  
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  1. 2011/08/21(日) 16:35:24|
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